Le vene varicose nel mondo moderno soffrono di una grande percentuale della popolazione. Questa patologia è stata inclusa nella lista delle "malattie della civiltà" dall'Organizzazione Mondiale della Sanità. La malattia è più comune nelle donne a causa dello stile di vita e della predisposizione genetica. La malattia colpisce non solo gli anziani, ma anche i giovani. Con le vene varicose, le controindicazioni e le restrizioni sono piuttosto ampie, la cui mancata osservanza può portare a gravi conseguenze.
Quando compaiono i primi segni di vene varicose, è necessario essere esaminati da un chirurgo e osservare rigorosamente il suo appuntamento. Non hai bisogno di guarirti, questo può portare a cambiamenti irreversibili.
Le vene varicose degli arti inferiori compaiono gradualmente. Ci sono 3 gradi.
Fase di compensazione.Il gonfiore e la tensione compaiono nelle gambe, soprattutto dopo una lunga camminata o in piedi. Sono possibili bruciore e indolenzimento nei vasi degli arti inferiori e crampi ai muscoli del polpaccio. Successivamente compare una piccola rete vascolare, manifestata da "asterischi". Si consiglia di ridurre al minimo uno stile di vita sedentario e di praticare ginnastica preventiva.
Le donne stanno meglio se non indossano i tacchi alti.
Fase subcompensata. In questa fase, il dolore alle gambe si intensifica, i crampi e il gonfiore appaiono più intensi. Le vene diventano ancora più evidenti, gonfiandosi ai nodi con una sfumatura bluastra; la parete diventa più sottile e la nave potrebbe scoppiare. La pelle si sfalda e prude nella zona interessata. È impossibile pettinare il fuoco della localizzazione, questo può portare a microtraumi. Meglio rinunciare alla biancheria intima e agli indumenti stretti. Dovresti astenersi da sport intensi e sollevamento pesi!
Fase di scompenso. Questa fase è caratterizzata dall'ostruzione del deflusso di sangue dalle vene, che porta a un grave edema agli arti inferiori. Possono comparire ulcere trofiche prolungate che non guariscono ed eczema. Questa fase è spesso accompagnata da infiammazione e trombosi vascolare. Se il lume è bloccato da un trombo, è necessario un intervento chirurgico. Nella fase di scompenso è obbligatorio indossare biancheria intima compressiva. Evita l'attività fisica intensa.
In caso di dolore, il paziente, se è in sovrappeso, ha bisogno di perdere pesoLa dieta è necessaria per ridurre il livello di colesterolo nel sangue, che ostruisce il lume dei vasi sanguigni e provoca la comparsa di coaguli di sangue in essi.
In presenza dei primi segni di vene varicose - prurito, bruciore, intorpidimento dei muscoli, è necessario rinunciare all'alcol e ridurre l'assunzione di sale. Questi prodotti contribuiscono alla formazione di lipoproteine sulle pareti dei vasi sanguigni e allo sviluppo dell'aterosclerosi.
Si consiglia di scegliere scarpe comode e "corrette" per le vene varicose. Indossare scarpe troppo strette, soprattutto tacchi alti, contribuisce alla congestione dei piedi.
Un chirurgo ortopedico ti aiuterà a scegliere le solette ortopediche e ti consiglierà biancheria intima compressiva e calze speciali.
Se l'integrità della pelle è rotta, l'irudoterapia, l'agopuntura e la fisioterapia sono controindicate.
In caso di vene varicose, i bagni caldi non sono consigliati, è meglio non visitare bagni e saune.
Nella fase iniziale delle vene varicose, puoi fare una doccia di contrasto e fare dei pediluvi.
Con uno stadio avanzato della malattia, non puoi fare massaggi, soprattutto in scatola e miele. È vietato il confezionamento con vari preparati cosmetici.
La rimozione dei peli sulle gambe è possibile in assenza di eczemi e ulcere, ma è necessario escludere lo shugaring e le strisce di cera.
Gli impacchi riscaldanti sono controindicati, possono aggravare le ulcere trofiche o causare allergie.
L'esposizione prolungata al sole e ai lettini abbronzanti è altamente indesiderabile. I tatuaggi non devono essere tatuati sulle aree del corpo colpite, soprattutto se l'integrità del derma viene violata, questo può portare a gravi complicazioni.
Le procedure di fisioterapia del riscaldamento non sono prescritte durante la fase di scompenso. Nelle fasi iniziali aiutano la magnetoterapia e la darsonvalutazione.
Le donne con vene varicose non devono assumere pillole anticoncezionali ormonali. Contribuiscono alla coagulazione del sangue e vi è il rischio di coaguli di sangue.
Non prenda diuretici e altri farmaci che aiutano a rimuovere i liquidi in eccesso dal corpo, questo può influire negativamente sul processo metabolico.
Qualsiasi farmaco che prendi deve essere concordato con il tuo medico.
In caso di vene varicose lievi, si consiglia un'attività fisica non intensa. Sono utili escursioni a piedi e in bicicletta, nuoto, yoga e qigong.
Se non c'è rigonfiamento dei vasi sanguigni, puoi eseguire callanetica e stretching.
Nei casi avanzati di patologia è strettamente controindicato:
È fondamentale per una persona con vene varicose mantenere buone abitudini alimentari.
Escludi:
Evita dolci, pasticcini e pasticcini, cibi ricchi di olio di palma. Questi alimenti innescano l'insorgenza dell'aterosclerosi.
La dieta di un paziente con malattia venosa non dovrebbe includere fast food, cibi pronti, soda, caffè e tè forte.
È meglio limitare sale e spezie piccanti o eccessivamente piccanti, sedano e menta.
Con le vene varicose, una persona malata ha bisogno di mangiare in piccole porzioni, ma spesso, fino a cinque volte al giorno. È particolarmente importante monitorare la dieta per le persone in sovrappeso. A causa dell'eccesso di peso, rischiano di sviluppare tromboflebite con conseguente embolia dei vasi sanguigni.
Il cibo deve essere cotto delicatamente, preferendo cottura al forno, vapore e bollitura. Evitare di fumare e friggere il cibo.
Un paziente con vene varicose dovrebbe bere la quantità necessaria di liquido al giorno, circa 2, 5 litri. Se il regime di consumo non viene seguito, il sangue si addensa e possono formarsi coaguli di sangue.
Una persona che soffre di insufficienza venosa deve rispettare alcune regole per migliorare la qualità della vita:
È possibile alleviare i sintomi della malattia con l'aiuto di tinture di ippocastano, unguenti angioprotettivi e rinfrescanti e compresse antidolorifiche. Per migliorare la circolazione sanguigna, usa i farmaci necessari, le vitamine C, E e P, gli antispastici.
Ai primi segni di patologia, dovresti contattare un chirurgo o un flebologo. L'autotrattamento è completamente inaccettabile.
L'uso di unguenti e compresse per alleviare il dolore allevia brevemente la condizione di una persona, ma non la cura. Solo uno specialista può valutare il grado della malattia, indirizzare il paziente ai test necessari e alle manipolazioni diagnostiche. Sulla base dei risultati dell'esame, viene prescritta una terapia adeguata.
In caso di rottura delle vene o tromboembolia, è indicato un intervento chirurgico, che non deve essere ritardato, perchéqueste condizioni sono pericolose per la vita del paziente.